Proč si koupit Melatonin 10mg?

Schlafhorton - Výroba začne hormonů v 8 hodin, a nejvyšší koncentraci, která produkuje melatonin ve velkých množstvích, spadá do období po půlnoci do 4 hodin ráno.

Je nemožné získat dostatek spánku v nejbližších dnech a že tě vidím s melatoninem.

Mnoho lidí již slyšeli o Schlafhormon Melatonin. To je také označován jako hormon života nebo dlouhověkost. Vědci se stále zkoumat vlastnosti této látky, ale jejich pozitivní vliv na lidský organismus a jejich potřeby pro normální fungování se již osvědčila.

Melatonin je v lidském těle:

• Samozřejmě, že je produkován v lidském těle;
• Bude dodáno s určitými potravinami;
• To může být provedeno ve formě speciálních léků a doplňků stravy.
• produkce melatoninu v těle
• Melatonin je produkován epifýzy (pin žlázy)

Způsoby, jak optimalizovat Melatonin zrcadlo

Spánek je důležitou funkcí lidského těla založený na cirkadiánní rytmus, známý také jako vnitřní hodiny. Je to přirozený biologický časovač, který pomáhá tělu, aby uznaly do 24 hodin, pokud spí nebo je vzhůru.

Pokud jste v pravidelném spícím a růstovém plánu, který platí ve stejnou dobu každý den, můžete si udržet váš cirkadian rytmus, což zvyšuje vaši produktivitu během doby vzhůru a pomáhá dostat dost spánku v noci. Cirkadian rytmus je do značné míry určován tryskou. Tato žláza se nachází v blízkosti centra mozku. Je to půl centimetrů dlouhý a skládá se z jedinečných neuroglií a ziretálních buněk, které přispívají k udržení rytmu. Gland hraje klíčovou roli pro zdraví, protože produkuje hormonální melatonin, který je nezbytný pro kontrolu biologických hodin a nakonec pro spánek.

Melatonin: Všechno, co potřebujete vědět

Melatonin má hormon vyrobený tělem životně důležitou funkcí pro tělo a je nezbytný pro spánek. Látka je samozřejmě přítomna v těle a je vyrobena, jakmile se stane temnou.

Jeho účelem je přivést relaxaci a spánek a vrchol hormonu v těle se vyskytuje v noci. Jakmile nastane svítání s východem slunce a denního světla, melatoninové zrcadlo se sníží, aby se probudilo tělo a spoléhat se na stav relaxace.

Vzhledem k problémům s nespavostí, nízkou produkcí hormonu, rutinního a jetlag, pokud je spánek nepravidelný v důsledku různých časových pásem, mnoho lidí se snaží navíc melatonin. Nicméně, užívání látky bez lékařského předpisu může být neúčinná při regulaci spánku a podávání rizikových rizik.

Pochopte, jak melatonin je založen, což má výhody, v jakých situacích lze doporučit a proč je důležité poskytnout poradenství.

Co se používá melatonin 10mg

Melatonin 10mg je hormon, který má mnoho zdravotních přínosů, jako je:

Zlepšuje kvalitu spánku

Několik studií ukazují, že melatonin přispívá k lepší kvalitě spánku a pomáhá léčbě nespavosti zvýšením celkového poplatku a zkrácení času až do usínání u dětí a dospělých.

Má antioxidační účinek.

Díky svému antioxidačnímu účinku, melatonin prokazatelně přispívá k posílení imunitního systému, pomáhá zabránit různým onemocněním a kontrolou mentálních onemocněních a nervových systémů.

Melatonin může být například použit při léčbě glaukomu, retinopatie, migrény migrény, fibromyalgie, Alzheimerovy nebo ischémie.

Kromě toho, některé studie s prsou, prostaty, endometriální a ovariální rakovinné buňky, které melatonin může pomoci zlepšit účinnost léčby rakoviny nebo snížit vedlejší účinky chemo nebo radioterapie. Nicméně, stále existují další studie v lidech, které potřebují k prokázání této výhody.

Pomáhá pro sezónní depresi

Sezónní afektivní porucha je forma deprese, která se vyskytuje v zimě a způsobuje příznaky, jako je smutek, nadměrný spánek, zvýšená chuť k jídlu a koncentrační obtíže.

Tato porucha se vyskytuje častěji u lidí, kteří žijí v regionech, kde zima trvá dlouho, a je spojena s poklesem vlastních látek těla, které jsou spojeny s náladou a spánkem, jako je serotonin a melatonin.

V těchto případech může příjem melatoninu pomoci regulovat cirkadian rytmus a zlepšit příznaky sezónní deprese. Více informací o léčbě sezónní afektivní poruchy.