🚚Dostawa w Niemczech w ciągu 2-4 dni roboczych
🚛Dostawa w Europie w ciągu 4-8 dni roboczych
Nie można załadować gotowości do odbioru
1. Czas: Zazwyczaj zaleca się przyjmowanie melatoniny 30–60 minut przed pójściem spać. Pomaga to ciału przygotować się do snu i poprawia jakość snu.
2. Formularz: Melatonina jest zwykle dostępna jako tablet, kapsułka lub rozwiązanie. Wybierz kształt, który najlepiej dla Ciebie i jest najłatwiejszy dla Ciebie.
3. Jakość: Wybierz niezawodny i sprawdzony produkt melatoniny. Najlepiej kupić go od niezawodnych producentów, którzy przestrzegają dobrych praktyk produkcyjnych.
4. Skonsultuj się z lekarzem: Jeśli masz problemy zdrowotne lub przyjmujesz leki, pamiętaj, aby zapytać lekarza przed przyjmowaniem melatoniny.
Ważne jest, aby wziąć pod uwagę, że przyjmowanie melatoniny u różnych ludzi może mieć różne efekty. Jeśli zauważysz niechciane efekty lub masz wątpliwości co do użycia melatoniny, natychmiast porozmawiaj z lekarzem.
Warunki dostawy i zwrotu:
1. Dostawa:
- W Niemczech: przedmioty są dostarczane w ciągu 2-4 dni roboczych.
- Europa: Artykuły są dostarczane w ciągu 4-8 dni roboczych.
Uwaga: Czas dostawy może się różnić w zależności od lokalizacji geograficznej i innych czynników.
2. Piękność:
- Jeśli masz wniosek o zwrot, zrób to w ciągu 14 dni roboczych po otrzymaniu towaru.
- Kupujący nosi koszty upiększania.
- Artykuły muszą zostać zwrócone w oryginalnym opakowaniu i w pierwotnym stanie, nieużywane i nieuszkodzone.
- Po otrzymaniu i sprawdzeniu towaru kwota zwrotu zostanie zwrócona do metody płatności w ciągu kilku dni roboczych.
Naszym celem jest oferowanie wygodnej i płynnej obsługi. Jeśli masz jakieś dalsze pytania lub życzenia, skontaktuj się z naszą obsługą klienta. info@melatoninn.de Dziękujemy za wybranie nas!
Czy melatonina sprawia, że jesteś uzależniony?
Odpowiedź: Melatonina nie jest często uzależniającymi lekami, ale niektórzy ludzie mogą czuć się zależne, jeśli są przejęte przez dłuższy czas lub w nadmiernych dawkach. Zaleca się przestrzeganie określonej dawki i używania melatoniny tylko wtedy, gdy jest ona wymagana do regulacji snu.
Jak długo trwa efekt melatoniny?
Odpowiedź: Wpływ melatoniny różni się w zależności od poszczególnych właściwości ciała i dawki. Efekt zwykle występuje w ciągu 30–60 minut po spożyciu i może pomóc poprawić jakość snu i regulować cykle snu.
Czy wiesz, że oprócz odżywiania, snu i ruchu jest najważniejsze?
Oznacza to, że możesz jeść zdrowo i regularnie uprawiać sport, ale jeśli nie śpisz dobrze, nie będziesz dostarczany z energią przez cały dzień i czujesz się dobrze ...
Melatoni, hormon snu, odgrywa ważną rolę w regulacji fizjologicznego spokoju i cyklu aktywności.
Wystarczający sen jest jednym z najważniejszych mechanizmów leczenia ciała i zdrowia psychicznego.
Odpowiednia ilość snu w dobrej jakości pomaga każdej nocy regulować nasze emocje, koncentrację i pamięć.
Ten suplement diety pomaga przywrócić normalne wzorce snu, oferując organizmowi doskonałe wsparcie przeciwutleniające.
Każdy tablet dostarcza 10 mg melatoni.
Twoje cykle snu są lepiej regulowane,
Aby budzą się rzadziej w nocy.
Kiedy słońce spada, produkcja ciała w Melatoni wzrasta dramatycznie.
Hormon ten okazał się skuteczny w uspokojeniu naszego ciała i przygotowania się do stanu snu.
Tablet Melatoni 10 mg jest wysoce skutecznym i skutecznym tabletem do ustnej rozdzielczości, która promuje naturalne uwalnianie melatoniny przez ciało i pomaga szybciej zasnąć.
Hormon snu - produkcja hormonu rozpoczyna się około 20:00, a najwyższe stężenie, w którym melatoni jest wytwarzane w dużych ilościach, spada do czasu po północy do 4 rano.
W ciągu najbliższych kilku dni nie można się spać i zaopatrzyć się w Melatoni.
Wiele osób słyszało już o hormonie snu Melatoni. Jest również określany jako hormon życia lub trwałości. Naukowcy wciąż badają właściwości tej substancji, ale ich pozytywny wpływ na ludzkie ciało i ich potrzebę normalnego funkcjonowania zostały już udowodnione.
Melatoni występuje w ludzkim ciele:
Sen jest ważną funkcją ludzkiego ciała opartego na rytmie okołodobowym, znanym również jako zegar wewnętrzny. Jest to naturalny licznik biologiczny, który pomaga ciału rozpoznać w ciągu 24 godzin, niezależnie od tego, czy śpi, czy nie śpi.
Jeśli przestrzegasz regularnego planu snu i przebudzenia, który ma zastosowanie codziennie w tym samym czasie, możesz zachować swój rytm okołodobowy, który zwiększa Twoją wydajność podczas budzenia się i pomaga ci zasnąć w nocy. Rytm okołodobowy jest w dużej mierze determinowany przez szyszynkę. Ten gruczoł znajduje się w pobliżu środka mózgu. Ma pół centymetra długości i składa się z unikalnych komórek neuroglii i szyszynki, które przyczyniają się do utrzymania rytmu. Grawer odgrywa kluczową rolę w zdrowiu, ponieważ wytwarza hormonalne melatoni, które jest niezbędne do kontroli zegara biologicznego i ostatecznie niezbędnego do snu.
Podobnie jak inne hormony wytwarzane przez ciało, Melatoni ma istotną funkcję dla ciała i jest niezbędny do snu. Substancja jest oczywiście obecna w ciele i jest wytwarzana, gdy tylko będzie ciemna.
Jego celem jest doprowadzenie do relaksu i snu, a najwyższy poziom hormonu w ciele występuje w nocy. Gdy tylko świt nastąpi wraz z wschodem słońca i światła dziennym, poziom melatonis jest zmniejszony, aby ciało mogło się obudzić i pozostawić stan relaksu.
Ze względu na problemy z bezsennością, niską produkcję hormonu, rutynowej i opóźnienia jet, jeśli sen jest nieregularnie z powodu różnych stref czasowych, wiele osób próbuje dodatkowo wziąć melatoni. Jednak przyjmowanie substancji bez recepty może być nieskuteczne przy regulacji snu i wnoszenia zagrożeń dla zdrowia.
Zrozum, w jaki sposób ma Melatoni, jakie korzyści ma, w których sytuacjach można go zalecić i dlaczego ważne jest, aby zdobyć lekarza.
Melatoni 10 mg to hormon, który ma wiele korzyści zdrowotnych, takich jak:
Kilka badań pokazuje, że Melatoni przyczynia się do lepszej jakości snu i pomaga w leczeniu bezsenności poprzez zwiększenie całkowitego czasu snu i skracając czas do zasypiania u dzieci i dorosłych.
Ze względu na działanie przeciwutleniające, melatonina przyczynia się do wzmocnienia układu odpornościowego, pomaga zapobieganie różnym chorobom oraz kontrolę chorób psychologicznych i nerwowych.
Na przykład melatoni można stosować w leczeniu jaskry, retinopatii, zwyrodnienia plamki, migreny, fibromialgii, choroby Alzheimera lub niedokrwienia.
Ponadto niektóre badania z komórkami raka piersi, prostaty, endometrium i jajnika pokazują, że melatoni może pomóc poprawić skuteczność leczenia raka lub zmniejszyć skutki uboczne chemioterapii lub radioterapii. Konieczne są jednak dalsze badania u ludzi, aby udowodnić tę korzyść.
Sezonowe zaburzenie afektywne jest postacią depresji, która występuje zimą i objawy, takie jak smutek, nadmierny sen, zwiększony apetyt i trudności w koncentracji.
To zakłócenia występuje częściej u osób mieszkających w regionach, w których zima trwa długo i jest związany ze zmniejszeniem własnych substancji ciała związanych z nastrojem i snem, takich jak serotonina i melatoni.
W takich przypadkach przyjmowanie melatoniny może pomóc regulować rytm okołodobowy i poprawić objawy depresji sezonowej. Dowiedz się więcej o leczeniu sezonowych zaburzeń afektywnych.
