Melatoni 2 mg 180 fane er et naturligt forekommende hormon, der produceres af den menneskelige krop og spiller en vigtig rolle i reguleringen af ​​søvn-vågne rytme. Det kaldes også "søvnhormon". Melatoni frigøres i mørke og hjælper med at regulere det indre ur og forberede kroppen til søvn. Mennesker med forstyrret søvnrytme, tidsrejser eller andre søvnforstyrrelser kan ordineres melatoninpræparater.

Melatoni fås som et kosttilskud, for eksempel i tabletform. I henhold til de oplysninger, du giver, er der tabletter med en tykkelse på 2 mg og 180 i en pakke. Denne mængde melatonin kan bruges til at understøtte en sund søvncyklus og til at regulere søvnkvaliteten.

Det er vigtigt at nævne, at det anbefales at konsultere en læge, før de tager kosttilskud, inklusive Melatoni, især hvis du allerede har sundhedsmæssige problemer eller tager anden medicin.